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Der Entourage Effekt und seine Bedeutung fĂŒr CBD Öle

CBD, oder ausgeschrieben Cannabidiol, ist in der Hanfpflanze umgeben von einer Vielzahl anderer Stoffe. Diese treten in dieser Kombination so nur in Hanf auf. Der Entourage Effekt beschreibt hierbei die synergetische Interaktion dieser Stoffe, die das einzigartige Wirkspektrum der Hanfpflanze erzeugt.
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Tim L. Groschke
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Hanfblatt mit Hanföl und Hanfsamen Entourage Effekt

Gemeinsam stark: Der Entourage Effekt und seine Bedeutung fĂŒr CBD-Öle

Ist dir im Zusammenhang mit CBD-Produkten schon einmal der Begriff â€žEntourage-Effekt“ begegnet - und du hast dich gefragt, was er bedeutet? Grob ĂŒbersetzt könnte man sagen, dass â€žEntourage-Effekt“ „gemeinsam stark“ bedeutet. Denn nur, wenn in einem CBD-Öl die Terpene der Hanfpflanze und das CBD zusammenkommen, kann es seine volle Power und intensive Wirksamkeit entfalten. Man spricht bei diesen Produkten meist auch von einem â€žVollspektrum-Öl“.  

FĂŒr die Wissenschaftler war es zunĂ€chst gar nicht so leicht, das Geheimnis des Entourage-Effekts zu entschlĂŒsseln. Denn die Bedeutung der mitwirkenden Terpene war noch nicht erforscht - und selbst heute gibt es diesbezĂŒglich noch einiges zu tun.  

Das erste Mal erwĂ€hnt wurde der Begriff â€žEntourage Effekt“ in einer Veröffentlichung von Raphael Mechoulam im Jahr 1998.1 Mechoulam ist ein israelischer Chemiker und Professor der Medizinischen Chemie der UniversitĂ€t in Jerusalem und bekannt fĂŒr seine bahnbrechenden Untersuchungen der Hanfpflanze. Wir haben die Entwicklung der Forschungsberichte untersucht und bieten einen Ăœberblick ĂŒber das Thema.

Entourage Effekt Bedeutung: Das Geheimnis der Symbiose

Beim Entourage-Effekt handelt es sich um ein spezielles Wirkprinzip, dass die symbiotische Kraft unterschiedlicher Stoffe der Hanfpflanze beschreibt. Entourage bedeutet wörtlich ĂŒbersetzt: â€žjemandes Umgebung“2 und genau darum geht es bei besagtem Effekt auch.

Die Idee ist, dass nicht ein einziger Wirkstoff innerhalb einer Gruppe essenziell fĂŒr die Leistung ist, sondern das Zusammenspiel aller Gruppenmitglieder sich entscheidend auf das Endergebnis auswirkt. So in etwa kann man den â€žEntourage-Effekt“ zusammenfassen. Oder wie der berĂŒhmte griechische Allgemeingelehrte Aristoteles schon sagte: Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.3

Entourage Effekt in einem bildhaften Beispiel veranschaulicht:

Im Fußball wird viel ĂŒber die großen Stars der Teams geredet, jedoch hĂ€ufig wenig ĂŒber die anderen Mitspieler der Mannschaft. Dennoch kann man den Star nicht allein auf den Platz stellen und einen Sieg erwarten. Man kann auch nicht irgendwelche Mitspieler an seine Seite stellen. Die Chemie muss stimmen, wie man so schön sagt. 

Derzeitige Forschungsergebnisse implizieren, dass dasselbe fĂŒr den Star der Hanfpflanze gilt - CBD, oder ausgeschrieben Cannabidiol. Wenn man es ganz allein auf den Platz schickt, ist er seiner Aufgabe nicht gewachsen und kann nicht â€žgewinnen“. Nur gemeinsam mit den anderen Inhaltsstoffen der Pflanze kann CBD die gewĂŒnschten Wirkungen voll entfalten. Deshalb ist es so wichtig, dass das CBD in einem hochwertigen Produkt gemeinsam mit den Terpenen das Spielfeld des menschlichen Organismus betreten darf.  

Was bedeutet das genau am Beispiel der Hanfpflanze und Ihrer Verwendung?

Wenn CBD-Öle hergestellt werden, wird in verschiedenen und teilweise recht komplexen Schritten zunĂ€chst das CBD extrahiert. Denn das CBD eine zentrale Rolle innerhalb der Wirkmechanismen ein. Doch wie du am Beispiel des Entourage Effekts gesehen hast, ist es allein lĂ€ngst nicht so stark wie gemeinsam mit anderen Pflanzenstoffen, insbesondere den Terpenen. Deshalb braucht ein hochwertiges Ă–l ebenso Terpene und andere Pflanzenstoffe, um optimal wirken zu können.  

Obwohl die Hanfpflanze in den vergangenen Jahrzehnten immer stĂ€rker in den Fokus der wissenschaftlichen Forschung gerĂŒckt ist, ist es bisher noch nicht gelungen, das komplexe Zusammenspiel der Pflanze exakt zu analysieren. Bei der Produktion von Vollspektrum Cannabisölen mit Entourage Effekt kann dieses Zusammenspiel also nur imitiert werden.  

Dennoch deuten Untersuchungen darauf hin, dass es gewisse Gruppen von Stoffen in Hanf gibt, die nur gemeinsam ihre Rolle erfĂŒllen können. Die Stoffgruppen, die interagieren, variieren allerdings je nach gewĂŒnschter Wirkung. 

Hier bleibt noch zu erforschen, welche Pflanzenstoffe zusammen einen Entourage-Effekt bilden und wie sich diese Gruppen voneinander unterscheiden, um sie exakt und mit genauen Dosierungsanweisungen fĂŒr verschiedene Beschwerdebilder einsetzen zu können. Bis die Forschung so weit ist, bis du am besten damit bedient, die sogenannten â€žVollspektrum-“ oder auch â€žPflanzenextrakt-Produkte“ zu verwenden. Denn sie bĂŒndeln quasi das gesamte Fußballteam der Pflanze.  

Klar ist indes: Die Natur hat immer die Nase vorn. So sagt auch Russo, die detaillierten Untersuchungen rund um den Entourage Effekt der Hanfpflanze betreibt: â€žDie Pflanze macht es besser“. Damit meint er, dass der Mensch trotz aller BemĂŒhungen wahrscheinlich niemals dazu in der Lage sein wird, das komplexe Zusammenspiel der Hanfpflanze in einem Ă–l detailgetreu zu imitieren. 

Entourage-Effekt und die Terpene: Warum sind sie so wichtig?  

Der Entourage-Effekt und die Terpene werden im Zusammenhang mit CBD-Öl meistens in einem Atemzug genannt. Denn sie scheinen unverzichtbar zu sein, wenn es darum geht, eine schnelle und anhaltende Wirkung zu erreichen.  

Terpene sind natĂŒrliche Bestandteile der Hanfpflanze, deren Innenleben die Forscher immer wieder in Staunen versetzt. Bereits ernĂ€hrungsphysiologisch ist die Hanfpflanze ein echtes Powerpaket sowohl fĂŒr Menschen als auch fĂŒr Tiere. Die Zellen der KeimblĂ€tter sind prall gefĂŒllt mit hochwertigen Ă–len, Protein in idealer, leicht verwertbarer Zusammensetzung, wichtigen Vitaminen und Chlorophyllen. In diesem Zusammenhang erstaunt es heute nicht, dass jene Bauern, die frĂŒher nicht nur ihr Vieh mit Hanf gefĂŒttert haben, sondern auch selbst Hanfbrei zum FrĂŒhstĂŒck aßen, Seuchenzeiten besser ĂŒberstehen konnten und resistenter gegenĂŒber der Pest waren als jene, die Hanf nicht in ihren Speiseplan integrierten.  

Hanfpflanzen enthalten darĂŒber hinaus Terpene. Terpene sind organische Kohlenwasserstoffe, deren Kombination die jeweilige Duftnote der Hanfpflanzen bildet. Doch sie bieten noch mehr als nur Aroma: Terpene-MolekĂŒle besitzen die herausragende Eigenschaft, die Blut-Hirn-Schranke des Menschen zu ĂŒberwinden und dadurch direkt ins zentrale Nervensystem zu gelangen. Somit können sie ihre medizinischen Eigenschaften ohne Umwege entfalten und wiederum dem CBD dabei helfen, seine Wirkung zu intensivieren. 

Die Terpene verstĂ€rken also den therapeutischen Effekt des Cannabinoid CBD und begĂŒnstigen damit seine Wirksamkeit. Man kann sich die Terpene wie TĂŒröffner vorstellen, die dafĂŒr sorgen, dass das CBD an der richtigen Stelle seine Arbeit erledigen kann.  

Terpene halten die Hanfpflanze gesund und Feinde fern 

Auch fĂŒr die Pflanze selbst haben die Terpene eine wichtige Aufgabe: Durch ihr intensives Aroma schĂŒtzen sie die Hanfpflanze, indem sie Parasiten, Bakterien, Pilze und schĂ€dlichen Insekten abwehren. Ăœbrigens verströmt jede Sorte von Nutzhanf einen anderen Geruch - von zitronig bis herb oder sĂŒĂŸlich. Terpene kommen in allen Pflanzen vor und sorgen fĂŒr ihr unverwechselbares Aroma. Wenn du zum Beispiel eine Orange schĂ€lst, verströmt sie ihre speziellen Terpene und diese wirken sofort auf dein GemĂŒt, da sie bis ins Nervensystem vordringen. Deshalb kann kĂŒnstlich hergestelltes Orangen-Aroma nie den Duft einer echten Orange ersetzen. Die Aromatherapie macht sich die Wirkung der Terpene auf unseren Gesamtzustand lĂ€ngst zunutze. Um bei dem Beispiel mit der Orange zu bleiben: Ihr Geruch wirkt auf die meisten Menschen belebend, stimmungsaufhellend und beruhigend zugleich.  

Terpene sind wiederum in unterschiedliche Gruppen unterteilt. So ĂŒben die so genannten Myrcen eine narkotisierende Wirkung aus, wĂ€hrend die Limonen den Geist Wachkitzeln und die Beta-Caryophyllen die Nerven schĂŒtzen und ihre Funktion stĂ€rken können.  

Wie wirken Terpene aus der Hanfpflanze auf den Menschen?

Die Aufgabe der Terpene fĂŒr die Pflanze besteht darin, ihr beim Ăœberleben zu helfen, indem sie SchĂ€dlinge und Pilze abhalten. Die Terpene der Cannabis-Pflanze ĂŒben aber auch bestimmte Effekte auf den menschlichen Organismus aus. Bisher sind sich die Wissenschaftler zum Beispiel relativ einig darĂŒber, dass das Terpen Myrcen mit dem berauschenden THC einen Synergieeffekt bildet. Myrcen kommt vor allem in den Indica-Sorten der Hanfpflanze vor.  

Limonen sind verantwortlich fĂŒr das Zitrusaroma vieler Pflanzen - so auch bei der Hanfpflanze. Die besondere molekulare Struktur der Limonen-Terpene kann bis ins menschliche Gehirn gelangen und fördert dort mentale FĂ€higkeiten wie Aufmerksamkeit, komplexes Denken und Konzentration.  

Linalool hingegen - ein Terpen, das auch in der Lavendel-Pflanze zu Hause ist - hat eine angstlösende, beruhigende Wirkung. Außerdem scheint es in der Lage zu sein, EntzĂŒndungen zu hemmen und die Muskelentspannung zu begĂŒnstigen.  

Auch die Humulene gehören zu den Terpenen der Hanfpflanze. DarĂŒber hinaus wurden sie in Zimt, Oregano, dem vietnamesischen Koriander und Hopfen nachgewiesen. Humulente wirkt direkt auf den CB1- und CB2-Rezeptor des menschlichen Organismus und arbeitet deshalb dem CBD zu, ohne eine berauschende Wirkung auslösen zu können.  

Insgesamt kommen rund 140 organische Kohlenwasserstoffe in der Hanfpflanze vor, von denen die genaue Wirkweise grĂ¶ĂŸtenteils noch erforscht werden muss. Möglicherweise bergen die Terpene auch medizinische Eigenschaften, die unabhĂ€ngig vom Entourage-Effekt und der bisher bekannten Entourage Bedeutung im Zusammenspiel mit CBD sind und fĂŒr Medikamente der Zukunft genutzt werden können. 

entspannt schlafen cbd

Was ist die Wirkung von CBD auf den menschlichen Organismus?

Eine der sicherlich wichtigsten Eigenschaften von CBD ist die FĂ€higkeit, so mit dem menschlichen Nervensystem zu kooperieren, dass die ReizĂŒbertragung bei Schmerzen beeinflusst wird. Gerade bei chronischen Schmerzen kann es passieren, dass die Betroffenen hĂ€ufig stĂ€rkere und lĂ€nger anhaltende Schmerzen verspĂŒren, als die Ursache sie auslösen dĂŒrfte. Manchmal ist dies sogar dann noch der Fall, wenn die Ursache gar nicht mehr existiert: Das Gehirn meldet weiter Schmerz, was den Alltag der Betroffenen ĂŒberschattet und die LebensqualitĂ€t mindert.  

Zahlreiche Erfahrungsberichte deuten darauf hin, dass durch die regelmĂ€ĂŸige Anwendung von CBD chronische Schmerzen ertrĂ€glicher werden und sich die HĂ€ufigkeit von Schmerzattacken mindert.  

Deshalb sind CBD-Produkte vor allem bei Menschen beliebt, die unter MigrĂ€ne, Rheuma, Arthritis und Fibromyalgie leiden.  

Die hĂ€ufigste Nebenwirkung von CBD ist fĂŒr viele Anwender die erwĂŒnschte Hauptwirkung: leichte MĂŒdigkeit und ein entspannendes GefĂŒhl der Balance und Beruhigung. Deshalb nutzen immer mehr Menschen CBD-Produkte, um in stressigen Phasen zurĂŒck in die innere Ruhe zu finden, ihren Nachtschlaf zu fördern und ihre Einschlafschwierigkeiten auf natĂŒrliche Weise zu behandeln. Wissenschaftler halten es durchaus fĂŒr möglich, dass CBD auch wegen seiner entspannenden Wirkung bei Schmerzpatienten so beliebt ist. Denn  Entspannung ist eine der Grundvoraussetzungen dafĂŒr, dass unser Körper wieder ins Gleichgewicht findet und Schmerzen samt den damit verbundenen Verkrampfungen sich auflösen können.  

CBD kann jedoch auch den Appetit fördern und wird daher gerne von Krebspatienten wĂ€hrend der Chemotherapie angewendet. Sie können dabei auch von den beruhigenden und schmerzlindernden Effekten des CBD profitieren.  

Wenn du dich genauer mit den Wirkungen und Einsatzmöglichkeiten von Cannabisöl beschĂ€ftigen möchtest, kannst du dich in diesem Blogartikel umfassend informieren.

Entspannt CBD

Wie kann ich sicherstellen, dass ich ein Ă–l mit Entourage-Effekt bekomme?

Inzwischen gibt es zahlreiche CBD-Produkte unterschiedlicher Hersteller. Am begehrtesten bei den Verbrauchern sind nach wie vor die CBD Ă–le, die meist in unterschiedlichen Konzentrationen angeboten werden. Doch noch wichtiger als die jeweilige Konzentration ist die QualitĂ€t der Ă–le.  

Wenn du Wert auf den Entourage Effekt und damit auf eine hohe Wirksamkeit legst, solltest du ein Ă–l wĂ€hlen, dass nicht nur die einzelnen, isolierten Stoffe enthĂ€lt.  Produkte, die vom Entourage Effekt profitieren können, sind hĂ€ufig gekennzeichnet mit den Namen â€žPflanzenextrakt“ oder â€žVollspektrum Produkt“. Diese spiegeln auf natĂŒrliche Weise die Stoffkombination der Hanfpflanze wieder und können so den Entourage-Effekt nutzen. 

DarĂŒber hinaus sollten sie eine zertifizierte Bio-QualitĂ€t aufweisen. Denn die Behandlung der Pflanzen mit Pestiziden und Chemikalien und belastete Böden können bei der Hanfpflanze eine besonders verheerende Wirkung haben, da sie Gifte aufnehmen kann wie ein Schwamm. Achte also auf eine Bio-Kennzeichnung und vergewissere dich, dass die Hanfpflanzen so regional wie möglich angebaut wurden.  

Auch bei der Herstellung der Ă–le gibt es große Unterschiede. Ein Ă–l, das durch die so genannte â€žĂŒberkritische CO2-Extraktion“ gewonnen wurde, wurde schonend hergestellt und ist besonders reich an wertvollen Pflanzeninhaltsstoffen. 

Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Fragestellungen.

Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung und sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder VerhĂŒtung von Krankheiten gedacht. Sie ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und dĂŒrfen nicht als Grundlage zur eigenstĂ€ndigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt Ihres Vertrauens!

Quellen:

1.    Ben-Shabat, S., Fride, E., Sheskin, T., Tamiri, T., Rhee, M.-H., Vogel, Z., Bisogno, T., Petrocellis, L. de, Di Marzo, V., and Mechoulam, R., “An entourage effect: inactive endogenous fatty acid glycerol esters enhance 2-arachidonoyl-glycerol cannabinoid activity,” European Journal of Pharmacology, V. 353, No. 1, 1998, pp. 23–31.

2.    “Duden | Entourage | Rechtschreibung, Bedeutung, Definition, Herkunft,” 2020.

3.    Aristoteles, “Metaphysik: VII 17, 1041b,” 11 pp.

4.    “The Entourage Effect - David Mieri - YouTube,” 2020.

5.    Russo, E. B., “The Case for the Entourage Effect and Conventional Breeding of Clinical Cannabis: No "Strain," No Gain,” Frontiers in plant science, V. 9, 2018, p. 1969.

6.    Grof, C. P. L., “Cannabis, from plant to pill,” British journal of clinical pharmacology, V. 84, No. 11, 2018, pp. 2463–2467.

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Geschrieben von 
Tim L. Groschke
Tim L. Groschke ist ein Redakteur mit Hauptinteressen an Marktentwicklung, Biologie und kognitiver Neuropsychologie. Seine Studien reichen von internationaler politischer Ökonomie bis hin zu historischen und klassischen Texten. Oft schreibt er fĂŒr das Arvaloo- und WeBelieve-Team und nutzt sein umfassendes und doch detailliertes Wissen, um Einblicke in die biologischen Prozesse von Hanfprodukten und der sie umgebenden Industrie zu geben.
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